Reducerea durerilor coloanei vertebrale

Domeniul in care activam poate pune in pericol sanatatea noastra in special cea a coloanei vertebrale. Fie ca este vorba de statul prelungit la birou, condusul, statul in picioare sau ridicarea de greutati, toate acestea duc la aparitia durerilor la nivelul coloanei.

Stresul si posturile inadecvate pot creea leziuni, inflamatii si iritatii la nivelul nervilor, muschilor oaselor si toate acestea se traduc in diverse tipuri de dureri. Pentru a te asigura ca nu vei ajunge in situatiile enumerate mai sus te asteptam sa apelezi cu mare incredere la serviciile noastre de kinetoterapie si kinetoprofilaxie astfel evitand situatiile neplacute de a trata o eventuala durere provocata la nivelul coloanei vertebrale si nu numai.

Posturile inadecvate sunt acele pozitii vicioase ale corpului care in timp pot provoaca deformari in special ale coloanei vertebrale si care atrag dupa sine dureri. Pozitiile vicioase de la locul de munca sau de la scoala, activitatile care presupun timp indelungat in fata televizorului sau a telefonului sunt si ele cauzele care duc la posturi incorecte. Prin kinetoterapie poti constientiza in primul rand pozitia incorecta pe care o adopti de cele mai multe ori o poti corecta si poti preveni aparitia afectiunilor. Aceste reposturari se recomanda in special copiilor care sunt inca in crestere si care sunt predispusi la deviatii ale coloanei si ale oaselor din cauza acestor posturi inadecvate. Motivele posturii inadecvate pot varia de la o durere care ne obliga sa stam intr-o anumita pozitie antialgica, la pozitii vicioase in timpul somnului, o imobilizare a unui segment a corpului, interventii chirurgicale, etc.